Anmeldelser

Hvad mener klienterne?

Lyda 

Personlig Træning & Online Forløb

Jeg er en glad 67 årig kvinde. Jeg har trænet i rigtig mange år, men har aldrig rigtig set synlige resultater, før jeg startede mit forløb op hos Eric for fire år siden. I dag har jeg opnået synlige resultater med muskelmasse og mere overskud/energi til hverdagen. Træning betyder meget for mig, så jeg kan holde mig stærk og sund. Jeg træner fast to gange om ugen med Eric, og han hjælper mig med at holde fokus og motivationen oppe. Eric tager også meget hensyn til mine behov og mål. Jeg anbefaler Eric som personlig træner på det kraftigste. Han er den bedste investering i ens sundhed.

Bogdan

Personlig Træning

As a CrossFit athlete working to improve my snatch and clean techniques, I can confidently say that Eric is an exceptional coach. Eric's coaching style is highly effective and efficient, and his attention to detail is unparalleled. His ability to break down complex movements into smaller, more manageable parts is truly remarkable. One of the things that sets Eric apart is his focus on proper form and technique. He emphasizes the importance of perfecting each movement before adding weight or intensity, which has helped me avoid injury and progress faster than I ever thought possible. He also provides clear and concise cues, making it easy to understand what adjustments need to be made to improve my technique. Another aspect of Eric's coaching that I appreciate is his dedication to helping me set and achieve my goals. He took the time to understand my individual strengths and weaknesses, tailoring each session to meet my specific needs. He's always available to answer questions, provide feedback, and offer encouragement along the way. Overall, I would highly recommend Eric to anyone looking to improve their fitness. His coaching style is top-notch, and he has truly helped me take my performance to the next level. Thank you, Eric!

Karen

Personlig Træning

Jeg har fået hjælp og instruktion af Eric i forbindelse med nogle arbejdsrelaterede problemer ryg/lændeproblemer.Eric hjalp både med personlig træning en til en. Fokus var her på at vurdere, hvor ubalancen stammede fra og hjælp til få de rigtige øvelser.Korrekt udførelse af øvelserne, var ret svær at snige sig uden om. Der blev lagt vægt på at jeg lavede øvelserne, så de faktisk hjalp mig; så måtte mit ego, lige parkere sig selv et sted.Efterfølgende lavede Eric et program så jeg på egen hånd kunne holde min krop sund, i balance og smertefri. Både til i arbejde situationer og til crossfit.Jeg kan kun anbefale Eric. Han er fagligt dygtig og ærlig. Han ved, hvad han snakker om, og er interesseret i at hjælpe, så du kan forblive sund og smertefri i mange år. Ikke noget "Quick fix."Tak for hjælpen Eric.

Susanne 

Personlig Træning & Online Forløb

En rejse mod styrke og livsglæde. I august 2024 besluttede jeg, at der skulle ske en forandring i mit liv. Efter en svær periode ville jeg tage kontrollen tilbage over helbred, krop og mentalt overskud. Jeg er i slut 50'erne og har trænet i fitnesscenter siden jeg var 18 år, men i januar 2025 blev både fysik og overskud udfordret, og jeg måtte gøre noget anderledes. Min interesse for CrossFit kom gennem min datter og min mand, og deres udvikling inspirerede mig til selv at prøve. Her kom jeg i kontakt med Eric og startede mit træningsforløb den 29. september 2025.

Fra første møde oplevede jeg en træner, der så mig som menneske. Eric lagde en plan med små, realistiske skridt, der passede til mit niveau og mine udfordringer, og han troede på mig – også når jeg ikke selv gjorde. Efter en rygoperation med fem diskusprolapser troede jeg aldrig, jeg igen ville opnå store fysiske resultater. I dag kan jeg tage pull-ups og lave øvelser, jeg aldrig havde forestillet mig. Træningen har gjort mig stærkere i hele kroppen og givet mig selvtillid, livsglæde og tro på egne evner. Eric har skabt et trygt, motiverende træningsmiljø og givet mig struktur, motivation og en ny retning i livet. Eric Neumann kan varmt anbefales til alle, der ønsker positiv forandring – uanset udgangspunkt. Tusind tak for støtte, engagement og tro.— Susanne

Lars

Personlig Træning

Hej, jeg hedder Lars og er 53 år. Inden jeg startede med crossfit bestod min træning mest af løb og et par ugentlige ture i fitnesscenteret. Efter et år med crossfit kunne jeg se, at jeg ville kunne få nytte af en personlig træner til at "nørde" nogle af de mere tekniske øvelser. Eric er meget detaljeorienteret og dermed det perfekte valg med de mål, som jeg havde. Gennem forløbet med Eric flyttede jeg mig meget, og kan derfor kun anbefale Eric (LFT Coaching) som personlig træner.

KRISTINA

Kostvejledning

Kristina haft et ønske om at smide de sidste genstridige kilo og få mere energi i hverdagen. Hun havde tidligere haft succes med vægttab, men manglede en plan, der kunne tage hende helt i mål – og som samtidig kunne give hende følelsen af overskud og styrke i kroppen. Vi startede med en god snak om hendes behov og ønsker, og herefter lagde vi en skræddersyet kostplan, som var både nem og overskuelig at følge. Med faste ugentlige check-ins fik vi justeret undervejs, så planen hele tiden passede til hendes liv og udvikling. Mod slutningen af forløbet begyndte Kristina selv at tage styringen – med de redskaber og den viden, hun havde fået med sig. Jeg stod stadig på sidelinjen som sparringspartner, men hun vidste præcis, hvad der virkede for hende Og resultaterne taler for sig selv: Hun har nået sit vægtmål Øget sin muskelmasse Blevet stærkere uge for uge Og har skiftet en stor del af garderoben – fordi tøjet simpelthen er blevet for stort Men vigtigst af alt: Kristina har fået energien og motivationen tilbage – og har nu en livsstil, der holder!.